lompat tali bermanfaat bagi kesehatan karena
![]()
Jawaban:
Selain meningkatkan kesehatan jantung dan stamina, manfaat lompat tali rutin lainnya adalah meningkatkan efisiensi pernapasan. Hal ini menjadi sangat bermanfaat saat melakukan aktivitas lain karena kamu tidak akan kehabisan napas setelah berlari di lapangan atau berenang di kolam renang
Penjelasan:
maaf kalo salah
[answer.2.content]
